*

あさチャン 未病改善に人気の『ビオトピア』で何が出来る?

公開日: : トレンド, 健康, 地域

今朝の『あさチャン』は未病を改善できると話題の『ビオトピア』の紹介です。

(未病:健康と病気の間のことで、疲れやすい・体がだるいなど、そのままにしていると病気になるかも知れない状態のこと)

 

健康と未病改善のテーマパーク『ビオトピア』

 

神奈川県・大井町にあるテーマパーク『ビオトピア』入場無料

今年4月のオープンから半年で来館者数 30万人突破!

シニア世代を中心に人気

 

☆椅子の立ち上がり


30秒間の回数で足腰の筋力をチェック

画面を見ながら『椅子から立ったり座ったり』

 

その結果 体力年齢とアドバイスも表示される

『日常の行動に支障が出る前に、意識的にウォーキングやサイクリングなどの運動を取り入れて筋力を鍛えましょう。』

 

☆本気でラジオ体操

画面に映るインストラクターの動きを真似して体を動かす

 

☆反復横跳び


20秒間の回数で敏捷性をチェックする

検査結果で体力年齢とアドバイスが表示

43歳 → 60代

『気づかないうちに衰える敏捷性は縄跳びなどで鍛えて!』

 

☆片足バランスチェッカー

モニター画面に飛んで来る食べ物を片足で しゃがみながらキャッチして何秒間、立っていられるかバランス感覚をチェック出来る

 

☆未病チェック

約20項目の質問で体の状態をチェック

身体の状態を知ることができる

 

❈自分の状態に合ったアドバイスが書かれているカードがもらえる

チェックの結果『水毒』となった65歳の女性は『コーヒーを一日10杯くらい飲む』そうです。

 

☆和食レストラン『瑞穂ノ里』ビュッフェスタイル


店内には、未病チェックカードの症状別にオススメの食材が書かれている

自分の体調に合わせた食材を選んで未病改善を目的とした1人1つの鍋が作れる

 

 

ここから管理人

 

平均寿命は延びても健康寿命が長くないと意味がないですからね。

将来寝たきりになると本人も辛いけれで周りも困ります。

今の内に体を鍛えておきたいので、こういう施設が近くにあると良いですね。

 

『椅子の立ち上がり』に挑戦していた78歳の男性は私から見ると、とても速く出来ていました。

私よりも速いのではないかと思って見ていました。

本人も体力には自信があったそうです。

でも80代との結果が出ていました。

あんなに速い80代って、それほどいないような気がします。

皆さんが『ビオトピア』に行かれるときは、無理のないように、最初は程々にした方が良いと思いました。

 

TVで紹介された以外にも『フレンチレストラン』や『カフェ』『マルシェ』『ペットグッズ』『ガーデニング』などの店舗があります。

シニア世代だけでなく子供さんと一緒に訪れている家族もいました。

入場無料なのも嬉しいですね。

『ビオトピア』

 

関連記事

サタデープラス 観光列車を楽しむために絶対得する七つの方法とは?

5/7『サタデープラス』の『スタディープラス』 女性に大人気の観光列車 長野 観光列車ろくもん

記事を読む

no image

吉川晃司 驚きの行動とは? ざわちん 堤真一 武井壮 さかいゆう 大地真央 クイズッス

スッキリの『クイズッス』 ①吉川晃司からクイズ 自宅マンションの鍵を失くした吉川晃司がと

記事を読む

サメと寝られる!?水中ベッドルームの宿泊者 募集中 あさチャン

フランス・パリにある世界最古の水族館『シネアクア』 360度ガラス張りの『水中ベッドルーム』を

記事を読む

あさチャン 待機児童解消 子育て出来る会社 ママスクエア人気の理由

6/28『あさチャン』子供と一緒に出勤できる2社を紹介してくれました。   ★

記事を読む

サタデープラス 脳卒中 都道府県ランキング 良い習慣&悪い習慣

7/9『サタデープラス』は健康ピンキリランキングの脳卒中。 ベスト1位の県とワースト1位の県を

記事を読む

新宿の実物大ゴジラが風邪を引いた?? あさチャン

東京・新宿 去年4月に出現した実物大『ゴジラ』 そのゴジラに異変が!? 『あさチャン』が紹介し

記事を読む

サタデープラス 天才外科医が実践 黒パワーで血管若返り その食材は? 

5/28『サタデープラス』は天才外科医 新浪ドクターが実践している『血管若返り食材』を紹介してくれま

記事を読む

日本各地から ほのぼの手紙が届く赤崎郵便局今日が最後あさチャン

本日3/30 最後の営業になる『赤崎郵便局』を『あさチャン』が取材しました。 日本各地から手紙

記事を読む

ヒルナンデス アイデアキッチングッズ大特集 東急ハンズ

3/8『ヒルナンデス』は東急ハンズの『アイデアキッチン大特集』です。 東急ハンズ新宿店 4階フ

記事を読む

福島南相馬 おかあさん食堂 皆の再会の場 憩いの場 あさチャン

3/3の『あさチャン』は 福島県南相馬市 小高地区の 小さなお母さん食堂『おだかのひるごはん』

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

サイトマップ 最新版 分かりやすく纏めました! グルメ 芸能 スポーツ トレンド 地域など

ざっくり分けていたものを細かく分けました。 それから今まで画像を

新型コロナワクチンの危険性 隠された真実

新型コロナワクチンについて政府やマスコミは接種を勧めています。

新型コロナウイルス報道 デイリー新潮 政府と帰国者を侮辱

新型コロナウイルス報道 デイリー新潮 政府と帰国者を侮辱  

土用の丑の日に行きたい鰻屋『うなぎ小椋 三十三店』愛媛県松山市

鰻屋に行くなら『うなぎ小椋 三十三店』愛媛県松山市井門町  

体験談 何故アクセルとブレーキを踏み間違えるのか? 何故アクセルを踏み続けるのか?

何故アクセルとブレーキを踏み間違えるのか? 体験談  

オリラジ中田敦彦氏 人気急上昇! 一週間で登録者100倍に 一日に万単位

あのオリラジ中田敦彦氏の人気が急上昇!! オリラジの中田敦彦氏と言え

→もっと見る

PAGE TOP ↑