*

あさチャン 未病改善に人気の『ビオトピア』で何が出来る?

公開日: : トレンド, 健康, 地域

今朝の『あさチャン』は未病を改善できると話題の『ビオトピア』の紹介です。

(未病:健康と病気の間のことで、疲れやすい・体がだるいなど、そのままにしていると病気になるかも知れない状態のこと)

 

健康と未病改善のテーマパーク『ビオトピア』

 

神奈川県・大井町にあるテーマパーク『ビオトピア』入場無料

今年4月のオープンから半年で来館者数 30万人突破!

シニア世代を中心に人気

 

☆椅子の立ち上がり


30秒間の回数で足腰の筋力をチェック

画面を見ながら『椅子から立ったり座ったり』

 

その結果 体力年齢とアドバイスも表示される

『日常の行動に支障が出る前に、意識的にウォーキングやサイクリングなどの運動を取り入れて筋力を鍛えましょう。』

 

☆本気でラジオ体操

画面に映るインストラクターの動きを真似して体を動かす

 

☆反復横跳び


20秒間の回数で敏捷性をチェックする

検査結果で体力年齢とアドバイスが表示

43歳 → 60代

『気づかないうちに衰える敏捷性は縄跳びなどで鍛えて!』

 

☆片足バランスチェッカー

モニター画面に飛んで来る食べ物を片足で しゃがみながらキャッチして何秒間、立っていられるかバランス感覚をチェック出来る

 

☆未病チェック

約20項目の質問で体の状態をチェック

身体の状態を知ることができる

 

❈自分の状態に合ったアドバイスが書かれているカードがもらえる

チェックの結果『水毒』となった65歳の女性は『コーヒーを一日10杯くらい飲む』そうです。

 

☆和食レストラン『瑞穂ノ里』ビュッフェスタイル


店内には、未病チェックカードの症状別にオススメの食材が書かれている

自分の体調に合わせた食材を選んで未病改善を目的とした1人1つの鍋が作れる

 

 

ここから管理人

 

平均寿命は延びても健康寿命が長くないと意味がないですからね。

将来寝たきりになると本人も辛いけれで周りも困ります。

今の内に体を鍛えておきたいので、こういう施設が近くにあると良いですね。

 

『椅子の立ち上がり』に挑戦していた78歳の男性は私から見ると、とても速く出来ていました。

私よりも速いのではないかと思って見ていました。

本人も体力には自信があったそうです。

でも80代との結果が出ていました。

あんなに速い80代って、それほどいないような気がします。

皆さんが『ビオトピア』に行かれるときは、無理のないように、最初は程々にした方が良いと思いました。

 

TVで紹介された以外にも『フレンチレストラン』や『カフェ』『マルシェ』『ペットグッズ』『ガーデニング』などの店舗があります。

シニア世代だけでなく子供さんと一緒に訪れている家族もいました。

入場無料なのも嬉しいですね。

『ビオトピア』

 

関連記事

NHK 奈良 ランドセル製造工房を見学 『鞄工房山本』

NHK『西日本の旅』で奈良県にある『ランドセル製造工房』を紹介してくれました。 観光スポットで

記事を読む

アッコにおまかせ 口臭対策の食品 口内は緑茶 腸内はヨーグルト

4/24『アッコにおまかせ』口臭対策の食品を教えてくれました。   ★口臭予防

記事を読む

期間限定! デパ地下バレンタインスイーツNO,1 三越 ヒルナンデス

『銀座三越 バレンタインスイーツ』 現在 三越7階で GINZA Sweets Collect

記事を読む

あさチャン 豊富な食物繊維『もち麦』名人オススメ絶品料理&もちむぎのやかた 

10/20『あさチャン』は 食物繊維たっぷりで話題の『もち麦』について第2弾です。 名人オスス

記事を読む

あさチャン 愛知 竹島水族館 廃館危機から復活 カピバラ 深海生物

4/25『あさチャン』愛知県の竹島水族館の人気の理由を取材しました。   愛知

記事を読む

シューイチ パンマニアお勧めの新作 TV初公開 コンポタメロン 苺大福クロワッサン

5/15『シューイチ』 人気のパン屋さんTV初公開の新作を パンマニアの片山智香子さんに紹介し

記事を読む

あさチャン 生後3日目 ふわふわアルパカの赤ちゃん 名前を募集

6/8『あさチャン』生まれたばかりのアルパカの赤ちゃんを紹介してくれました。  

記事を読む

高崎山に異変! シャーロットに会えなくなる!? あさチャン

大分県・高崎山自然動物園のシャーロットが あるトラブルに巻き込まれて姿が見えなくなっています。

記事を読む

関ジャニ横山裕の美肌の秘密 中華 焼き鳥の食べ方 ヒルナンデス

『ヒルナンデス』で美肌に良いメニューを 専門家に教えていただきました。 横山裕君の好きな

記事を読む

no image

歯ブラシは今ここまで進化!意外な機能に仰天の連続『ヒルナンデス』

オーラルケアグッズ専門店(お口・歯ブラシ用品専門店) 『Megadent メガデント』銀座を『

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

サイトマップ 最新版 分かりやすく纏めました! グルメ 芸能 スポーツ トレンド 地域など

ざっくり分けていたものを細かく分けました。 それから今まで画像を

新型コロナワクチンの危険性 隠された真実

新型コロナワクチンについて政府やマスコミは接種を勧めています。

新型コロナウイルス報道 デイリー新潮 政府と帰国者を侮辱

新型コロナウイルス報道 デイリー新潮 政府と帰国者を侮辱  

土用の丑の日に行きたい鰻屋『うなぎ小椋 三十三店』愛媛県松山市

鰻屋に行くなら『うなぎ小椋 三十三店』愛媛県松山市井門町  

体験談 何故アクセルとブレーキを踏み間違えるのか? 何故アクセルを踏み続けるのか?

何故アクセルとブレーキを踏み間違えるのか? 体験談  

オリラジ中田敦彦氏 人気急上昇! 一週間で登録者100倍に 一日に万単位

あのオリラジ中田敦彦氏の人気が急上昇!! オリラジの中田敦彦氏と言え

→もっと見る

PAGE TOP ↑